Original FitTools Мяч массажный мфр массажер шеи ног рук спины
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Мяч массажный одинарный 9 см для МФР пилатеса фитнеса и йоги ролик массажер шеи ног рук спины. Массажный мяч валик предназначен для МФР. Миофасциальный релиз (МФР) - это специальный массаж для освобождения от скованности в определенной зоне тела. Мячик ролик для массажа - это основной инструмент, позволяющий самостоятельно добиться миофасциального релиза. Польза от массажного ролика мяча: улучшение кровообращения в тканях, снятие болевых ощущений, повышение эластичности фасций и достижение МФР, разогрев мышц и их подготовка. Способ применения: каждую отдельную мышцу необходимо "прокатывать" от 30 секунд до 2 минут, в зависимости от силы ее напряженности. При этом можно остановить "прокатку" на болевой точке и удерживать около 30-45 сек. Если во время МФР возникает резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить. Мяч для массажа фитнеса йоги и пилатес упакован в стильную коробку, это отличная идея подарка всем кто любит фитнес, который приятно дарить любимому и любимой, коллеге, друг другу по любому поводу!