Психологический дневник Билет на поезд Антистресс
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Психологический дневник - это современный и эффективный формат психотерапии без привлечения психолога. Дневник заполняется самостоятельно самим клиентом, направлен на работу с состоянием хронического стресса.
Ориентирован на женскую аудиторию, испытывающих сильное эмоциональное перенапряжение. За неделю работы с дневником вы получите колоссальные изменения в своем эмоциональном состоянии.
Дневник содержит 13 эффективных упражнений, которые приравниваются к 10 полноценным консультациям психолога. Покупая билет на поезд «Антистресс», вы дарите себе незабываемое путешествие – исследование в свой неизведанный внутренний мир мыслей, чувств и телесных ощущений. Вы не только снизите уровень своего эмоционального напряжения, но и узнаете, как можно помочь своим близким обрести состояние равновесия, спокойствия и умиротворения.
Дневник на пружине с твердой обложкой, формат А5, есть правила работы с дневником, 13 психотерапевтических упражнений, 72 страницы плотной качественной бумаги, красочные иллюстрации, конверт с тремя ресурсными метафорическими ассоциативными картами для выполнения упражнения.
Программа, представленная в дневнике, полезна не только клиентам, но и психологам, психотерапевтам, социальным работникам и другим помогающим специалистам. Упражнения адаптируются под индивидуальное и групповое консультирование, женские тренинги.
Свойства товара
- Размер: Формат А5, 148*210 см
- Материалы: бумага