Дневник тренировок и питания ProFit для фитнеса и бодибилдинга, 150 стр., 101 тренировка, 10 разделов, спортивный фитнес ежедневник для новичков и профи
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Дневник тренировок и питания ProFit - это современный дневник тренировок и питания, созданный специально для любителей спорта и фитнеса, бодибилдинга и тяжелой атлетики. Издание с повторяющейся страницей, на которой размещены поля для заполнения данных тренировок и питания. Это наиболее удобный и легкий способ оценить уровень собственной физической подготовки, планировать тренировочную программу, отслеживать развитие способностей и фиксировать достижения. Фитнес ежедневник создан с целью обеспечить легкий, удобный и интересный тренировочный процесс, т.к. достижение значительных результатов возможно только если вести контроль своих тренировок, разрабатывать программы, отслеживать диету, расход калории, самочувствие, сон, результаты и другую информацию, которая позволяет добиться эффективности от занятий и дополнительной мотивации. Наша цель – приобщить людей к регулярной физической активности, правильному питанию и здоровому образу жизни, используя разработки ProFit. Мы стремимся содействовать развитию спортивной и фитнес индустрии путем внедрения универсального дневника, который позволит быстрее добиваться поставленных целей, контролировать тренировки и питание, отслеживать результаты. С ним вы перестанете заниматься впустую и наугад, фитнес станет эффективнее, чем вы думали. В дневнике тренировок: кардиотренировка; силовая тренировка; растяжка; питание; вес, самочувствие, сон, настроение; цели, достижения, заметки. Специальные дополнения: тесты для оценки уровня физической подготовки; карта здоровья; гид постановки целей; календарь тренировочных дней; контроль антропометрических данных; записи рекордов и достижений; линейка пройденных дистанций; графики прогресса + фотографии до и после. Особенности издания: работает по всем направлениям фитнеса и спорта; недатированные страницы; легко начать в любое время года; удобный размер и вес; современные материалы.
Свойства товара
- Разметка: В клетку, В крупную клетку, В линейку
- Крепление в бумажной продукции: Спираль и гребень
- Тип: Блокнот
- Количество листов, шт: 75
- Материал обложки: Ламинированный картон