Refolika Кунжут смесь белого и черного
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Смесь из семян белого и чёрного кунжута - настоящий кладезь полезных веществ! Семена белого кунжута- отличный вариант для людей, которые хотят насытить свой организм витаминами и восстановить баланс минералов в организме! Правильный баланс необходим для всех процессов жизнедеятельности человеческого организма. Белый кунжут содержит большое количество витамин. Семена богаты витаминами группы А, Е, РР и витаминами В- фолиевая кислота, В3, В1, В6. Такой богатый состав семян белого кунжута делает его помощником при многих кожных заболеваниях и заболеваниях глаз. Семена белого кунжута содержат уникальные фитоэстрогены, представленные классом лигнанов.Лигнаны очень эффективны при профилактики раковых заболеваний. Так же лигнаны помогают при лечении хронических воспалительных процессов, которые могут спровоцировать развитие онкологического заболевания. Кунжутные семена способствуют укреплению ногтей и волос, а также помогает нарастить мышечную массу! Семена кунжута отлично подойдут для спортивных людей, так как кунжут содержит в себе много белка. Благодаря высокому содержанию белка в семенах, они прекрасно подойдут и для веганов, так как кунжут позволяет заменить белок из продуктов животного происхождения! Белый кунжут можно добавить в совершенно разнообразную еду, например, в : десерты, выпечку, салаты и в любое другое блюдо, которое Вам захочется.Белый кунжут - это очень полезные семена, с помощью которых Вы не только улучшите свой организм, но и предотвратите ряд заболеваний! Кунжут (сезам) темного оттенка в продаже называется «черный кунжут». Чем отличается от белого кунжута этот продукт? Основная разница в следующем: Семена черного кунжута реализуются без удаления шелухи, их сердцевина тоже имеет черный цвет. Белые семена кунжута уже очищены, их внутренняя часть белая. Черный кунжут имеет горьковатый вкус, но масло из него получается более качественным, с богатейшим составом. Белые семена имеют мягкий ореховый вкус, чаще идут на приготовление выпечки и сладостей. Аромат черного кунжута ярче, чем запах белого.Продукт может похвастаться наличием значительного количества незаменимых аминокислот, особенно, триптофана и гистидина, а также следующих элементов: селен, фосфор, медь, марганец, магний, молибден, железо, цинк, витамин Е, витамин РР, эфир глицерина, аскорбиновая кислота. Химический состав кунжута включает много жиров, из-за чего калорийность продукта является довольно высокой – 585 ккал.Масло черного кунжута богато ценнейшими жирными кислотами – стеариновой, пальмитиновой, линоленовой, линолевой, олеиновой. БЖУ кунжута составляет:белки – 20%;жиры – 50%;углеводы – 16%.Также в составе семян до 6% составляют полезные для ЖКТ пищевые волокна.Как употреблять черный кунжут?Для взрослого человека дозировка продукта не должна быть выше 3 чайных ложек в день. Чтобы все свойства кунжута сохранились, его едят не жареным, без какой-либо тепловой обработки.Добавлять кунжут можно в любые блюда при подаче на стол. Семена надо тщательно разжевывать. Для лучше