Мастер Слим Вакаме (вакамэ) 100г/200г, водоросли сушеные
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Вакаме-одни из самых популярных водорослей в японской кухне. Их популярность обусловлена нежнейшим сладковатым вкусом. Многие склонны сравнивать вкус вакамэ со вкусом шпината или капусты. Водоросли вакаме- это богатый источник витаминов А, С, Е, К, в них много фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, рибофлавина, Омега-3 кислоты, аминокислоты. Также в них содержится достаточное количество минералов, таких как кальций, фосфор, медь, магний, железо. Но, наверное, самым важным для нас является факт, что водоросль вакамэ-это богатейший источник йода. Способ приготовления: сушеные водоросли сначала замачивают в воде, после чего ошпаривают кипятком, а затем окунают в холодную воду. При замачивании водоросли увеличиваются примерно в 4 раза. Добавляйте в салаты, супы и, конечно, варите мисо-суп. Вакаме-низкокалорийный продукт, всего 45 ккал поэтому будет полезным для тех, кто пытается похудеть.