Живые Листья Клетчатка яблочная пищевая для похудения и очищения
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
В твоих руках 270 грамм яблочной растительной яблочной клетчатки
Яблочная клетчатка - это 90% углеводов из них - пищевые волокна - 55,0г. (45,0г - нерастворимые и 10,0г - растворимые, из них пектин 9,0г).
Полезные свойства:
- прекрасно нормализует работу ЖКТ;
- снижает чувство голода, очищает кишечник;
- стабилизирует процесс пищеварения.
Яблочная клетчатка замедляет усвоение жиров и углеводов, регулирует микрофлору кишечника. Снижает гликемический индекс продуктов - понижает уровень сахара и инсулина в крови.
Вкус: приятный яблочный сладковатый вкус.
- Рекомендации по применению:
- проглатывать, запивая достаточным количеством жидкости;
- полезно добавить в кисломолочные напитки, салаты, каши, супы, тесто, фарш, вторые блюда.
Незаменима для похудения, для снижения веса, очищения и детокса, веганов или вегетарианцев или просто для правильного здорового питания
Суточная норма потребления яблочной клетчатки не более 40 гр.
- Не содержит глютена, лактозу, холестерин
В 100 г продукта содержится:
белки - 5 г, жиры - 2 г, углеводы - 40 г.
Энергетическая ценность 198 ккал
Общая информация о клетчатке.
Клетчатка cспособствует поддержанию оптимальной микрофлоры кишечника. Помогает кишечнику бороться с воспалительными процессами. Помогает минимизировать возможность заболевания раком толстой кишки. При регулярном применении, помогает справляться с запорами и дисбактериозом.
Регулирует уровень холестерина и сахара в крови.
Все виды клетчаток
• Выступают в качестве "еды" для бактерий в кишечнике;
• Улучшает микрофлору в кишечнике;
• Восстанавливает иммунитет и защитные силы организма;
• Помогает снизить аппетит тем самым помогает контролировать вес.
• Снижает уровень сахара и плохого холестерина
Растворимая клетчатка — это овощи, ягоды, овсяные хлопья, семена льна, и др.
Помните, что клетчатку необходимо запивать большим количеством жидкости, иначе она может попросту забить кишечник, а это ни к чему хорошему не приведет.
Сколько клетчатки нужно в день? В день диетологи рекомендуют употреблять около 30 грамм клетчатки, но, к сожалению, многие из нас не дотягивают даже до половины нормы, съедая всего 10-15 грамм. Вот почему так важно «добирать» оставшееся количество чистой клетчаткой.
Клетчатка самый лучший помощник при снижении и поддержании веса!
Клетчатка и пищевые волокна помогают быстро восстановить работоспособность всего желудочно-кишечного тракта. При этом ваш кишечник будет правильно перерабатывать и усваивать пищу, что приведет к нормализации обмена веществ, а как следствие — к снижению веса.
Клетчатка освободит ваш ЖКТ от токсинов, слизи, застоев и вздутия.
Что же происходит или какой путь проходит клетчатка? При попадании в ЖКТ клетчатка многократно увеличивается в размерах, тем самым снижает аппетит (особенно, если вы склонны к перееданию), затем продолжая путь собирает на себя всю слизь токсины, плохо переваренные частицы пищи, или застойную пищу и действуя как мягкий скраб