Сырой орех Очищенный грецкий орех 1 сорт 1 кг
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Орехи по праву можно назвать одним из древнейших продуктов, которые присутствуют в рационе человека уже тысячи лет. Это не только вкусное, но и полезное дополнение к рациону. Горсть орехов считается полноценным перекусом, приносящим чувство сытости и наполняющим организм многими полезными веществами. Всем известно, что очищенные грецкие орехи — это полезная пища. В чем польза? Они богаты витамином D3, клетчаткой, магнием, калием и другими микроэлементами. В них много омега-3 жирных кислот и лецитина, которые улучшают работу мозга и активизируют память. Благодаря альфа-линоленовой и фолиевой кислотам, полифенолам или мелатонину орехи помогают поддерживать хорошее настроение. Их польза для здоровья волос, ногтей и регенерации кожи неоспорима. Ученые подтверждают, что 2-3 штуки этих плодов в день снижают уровень холестерина в организме, полезны для похудения, а также значительно снижают риск сердечных заболеваний. Они также благотворно влияют на беременных женщин. Известна способность орехов снимать спазмы: их даже можно использовать для снятия головной боли. В период вынашивания ребенка это особенно важно, так как в это время практически все анальгетики запрещены. Для снятия головной боли, возникающей из-за сосудистых спазмов, достаточно будет съесть три-четыре ореха с медом. Грецкие орехи считаются безглютеновым продуктом питания, не содержат искусственных добавок, ГМО и консервантов. Используются во всех типах питания: вегетарианство, веганство, сыроедение, кето-диета. Грецкие орехи можно смешивать с миндалем, кешью, фундуком, а также добавлять к ним сухофрукты и получится вкусная и, главное, полезная ореховая смесь, которую можно брать с собой на работу в офис, детям в школу, на прогулку, в поездку на машине, поезде или самолете. Этот продукт очень популярен в кулинарии. Из грецких орехов можно делать различные лакомства: конфеты в подарок женщинам на 8 марта или день рождения, добавлять в салаты, праздничные торты для родственников, добавлять в выпечку, мороженое.