Хлебница здоровья Псиллиум/шелуха подорожника, псиллиум 200 гр.
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Псиллиум — это шелуха или семенная оболочка одного из сортов лекарственного подорожника. Содержит 80–85 % клетчатки, около 70 % растворимой клетчатки. Позволяет контролировать уровень глюкозы. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Способствует снижению веса. Покрывает суточную потребность организма в клетчатке и помогает обеспечить нормальную работу кишечника.
Псиллиум можно добавлять в хлеб, булочки, лепешки, запеканки, пиццу и любую другую выпечку. Он делает тесто более воздушным. Также его добавляют в коктейли, смузи и соусы. Для очищения организма псиллиум разводят в воде, соке, кефире, йогурте и сразу выпивают за полчаса до еды. После чего нужно выпить примерно 1,5 л. воды.
Рецепт булочек: Для приготовления вам понадобится 2 средних яйца, 20 г псиллиума (если вы используете порошок псиллиума — 10 г), разрыхлитель 4 г, щепотка соли, 20 г кипятка. Все ингредиенты необходимо перемешать и оставить примерно на 10 минут для набухания. Затем формируем кружочки на силиконовых ковриках и украшаем их по желанию. Далее выпекаем 10 минут при температуре 250 С.