ALPHAMALE labs L- Карнитин (L Carnitine) 120 шт аминокислота для похудения
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
L-карнитин выполняет важную роль в обеспечении организма энергией. Способствует снижению веса за счет сжигания жиров, повышает физическую выносливость и сокращает период восстановления у спортсменов, улучшает насыщение клеток кислородом, оказывает положительное влияние на иммунитет, усиливая защитные силы организма. Участвует в преобразовании жира в энергию, улучшая обмен веществ и нормализуя деятельность сердечно-сосудистой системы. Прием карнитина 850 мг в сутки Способствует снижению веса за счет сжигания жиров. Повышает физическую выносливость и сокращает период восстановления у спортсменов. Улучшает насыщение клеток кислородом. Оказывает положительное влияние на иммунитет, усиливая защитные силы организма. Потребность организма в L-карнитине Источники аминокислот (лизина и метионина) – это употребляемые в пищу продукты и белки собственной мышечной ткани. Но, с едой поступает всего 100 – 300 мг этого вещества в сутки, тогда как взрослому человеку среднего телосложения необходимо потреблять 300 – 600 мг карнитина за этот период. При увеличении энергозатрат, различных заболеваниях, беременности потребность в нем увеличивается в 5-10 раз и составляет 2000 мг и более. Печенью вырабатывается 25% суточной нормы вещества, остальной L-карнитин человек получает из продуктов: рыбы (красной, богатой аминокислотами и ПНЖК – Омега-3) мяса домашних и диких животных, птица;молочных продуктов, в т. ч. сыров;авокадо. Существует проблема для фитнеса – низкая биодоступность чистого левокарнитина при приеме пищи (всего 5 – 15 %). Тогда, как принимать Л-карнитин? Спортсменам для увеличения количества вещества на 10% необходимо употреблять до 4 г карнитина из пищи и добавок. Возможна стимуляция более результативного приема препарата, если совмещать его с углеводами (увеличение пула на 21%).Такое сочетание подойдет пловцам, марафонцам и спортсменам, привыкшим к употреблению углеводов. Какие свойства присущи L-карнитину Сегодня свойства этого вещества достаточно изучены. Их используют и обычные люди, и спортсмены, и люди, мечтающие сбросить вес. Карнитин: обладает анаболическим и цитопротекторным эффектами. Ускоряет регенерацию тканей, способствует росту мышечной массы и силы мышц, усиливает работоспособность;повышает выносливость организма, преобразуя жир в энергию;улучшает память и мыслительную способность, уменьшает проявления депрессий и болей;оптимизирует репродуктивную функцию, стимулирует сперматогенез. улучшает функцию зрения – тормозит дистрофические изменения сосудов клетчатки;утилизирует «шлаки» и токсичные метаболиты, накопившиеся в клетках при окислении жиров;снижает образование молочной кислоты;оказывает помощь в снабжении миокарда кислородом;замедляет старение. Во время процесса транспортировки кислот жиры не сжигаются. Происходит только энергообеспечение мышечных клеток. Поэтому стоит помнить, что Л-карнитин для похудения используют только при регулярных, интенсивных тренировках. О пользе L-карнитина Л-карнитин участвует в универсальных биохимических