Эспандер кистевой для рук, пружинный, с регулировкой нагрузки от 5 до 60 кг. Экспандер для рук
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Кистевой эспандер — пружинный аксессуар для фитнеса с регулировкой нагрузки. Отличный способ тренировки лучезапястного сустава с постепенным увеличением отягощения. Мышцы предплечья, пальцев рук, а также связки и сухожилия будут всегда в тонусе. Кистевой эспандер с возможностью регулировки нагрузки в диапазоне от 5 до 60 кгЭспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером:-Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.-Повторяйте упражнения 5-15 раз.-Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.-Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.
Свойства товара
- Вид эспандера : Кистевой
- Макс. нагрузка, кг: 60
- Бренд: PUMPER
- Тип: Эспандер
- Особенности фитнес-инвентаря: Изменяемый вес