aiwos Витамин D3 2000 МЕ, D3 2000 МЕ
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Витамин D — группа жирорастворимых витаминов (D1-D6), которые синтезируются в коже человека под воздействием УФ-лучей солнечного света, и естественным образом поступают в организм только в очень ограниченном количестве продуктов питания. В следующих продуктах питания содержится небольшое количество витамина D: сыр, творог, молоко, сливочное масло, говяжья печень, яичный желток, рыба (сельдь, лосось, треска, сом), рыбий жир, грибы, петрушка, красная икра. Основные функции витамина D: усвоение кальция и фосфора из потребляемой пищи, укрепление и поддержание тонуса мышц, регуляция артериального давления и частоты сердечных сокращений, нормализация уровня сахара в крови, улучшение обменных процессов, стимуляция синтеза ряда гормонов, укрепление нервной системы (нормализация проводимости нервных импульсов), поддержание иммунитета, снижение риска развития сердечно-сосудистых патологий, защита от острых респираторных вирусных инфекций и воспалительных заболеваний. Витамин D3 помогает организму усваивать кальций и фосфор из пищи, тем самым предотвращая развитие кариеса и патологий десен, защищая от остеопороза (размягчения костной ткани из-за недостатка кальция) и ускоряя заживление переломов. Витамин D также повышает устойчивость к вирусным заболеваниям, улучшая здоровье. Витамин D 2000 — оптимальная дозировка, рассчитанная на ежедневный прием по одной порции для взрослого человека, тогда как более высокие дозировки, например, витамин D3 5000 или витамин D3 10000, следует принимать только по назначению врача в случаях лабораторно подтвержденного острого дефицита витамина D в организме. Рекомендации по применению. Можно ли принимать железо и витамин D3 параллельно друг с другом? Да, так как витамин D не блокирует усвоение железа. Рекомендуется принимать витамин D 2000 вместе с омега-3, магнием, фосфором и витамином K2. Разные витамины по-разному взаимодействуют с витамином D3, например, витамин C, витамин A и витамины группы B помогают нейтрализовать возможные побочные эффекты D3. При выборе поливитаминов важно обращать внимание на состав. Витамин D входит в рекомендуемые витамины для женщин во время беременности, так как витамины для детей в этот период снижают риск рождения детей с низкой массой тела. Врачи, назначая витамины беременным женщинам, обычно придерживаются дозировки витамина D 2000 в сутки. Витамин D для детей предупреждает развитие рахита — заболевания, связанного с нарушением развития костей и их размягчением.