Дам консультацию по правильной программе тренировок и разминке
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Проконсультируюсь и подскажу как правильно выполнять то или иное упражнение и что нужно делать для развития физических характеристик. Дам советы по избежанию травм, а так же потребуется опрос. В опросе будут такие вопросы как: какие у вас были травмы и были ли вообще, какого результата хотите добиться и т. п. От данного опроса я буду отталкиваться для вынесения как можно более точного вердикта. Я могу дать вам консультацию только по 3 видам тренировок: силовые, кардио и плиометрические (прыжковые).
Если у вас есть какая то болезнь, которую по каким то причинам стыдно называть, то не бойтесь её озвучивать, я все прекрасно пойму.