Составлю Вам тренировочную программу для похудения
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Всегда хотели похудеть и начать заниматься фитнесом, но не знаете с чего начать?
Я помогу Вам в с этим. Как опытный тренер.
Важно быть терпеливым и не сравнивать себя с другими, так как каждый имеет свои особенности и индивидуальные результаты
Что самое главное, когда речь заходит о программе тренировок? Правильно - не навреди и не травмируй.
Я поддержу тебя на твоем пути к желаемой цели, путь будет не легким, но это того стоит
Основная особенность тренировочной программы для похудения.
Она должна быть адаптирована к индивидуальным потребностям и уровню физической подготовки человека, который только начинает заниматься спортом или более опытным с узко-поставленными задачами.
Помогу с составлением тренировочной программы для похудения.
Вместе мы достигнем всех поставленных целей!
Определить для себя цель и то, что Вы хотите получить от тренировок, к остальному мы придем вместе!
От Вас необходима следующая информация:
1. Пол.
2. Возраст.
3. Ваш текущий вес.
4. Возможность посещения спорт. зала.
5. Наличие травм на текущий момент/ в прошлом.
6. Задачи которые вы хотите решить, через программу тренировок.