Консультация нутрициолога и специалиста по проблемам сна и стресса
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Сертифицированный нутрициолог и специалист по коррекции образа жизни даст консультацию для решения проблем связанных с современным ритмом жизни в городской среде:
- стресс, выгорание
- недостаток энергии
- проблемы со сном и пищеварением
- ухудшение состояния кожи, ногтей, волос
- лишний вес или ухудшение физической формы
- подавленное настроение или раздражительность
Соберу анамнез, проведу глубокий анализ вашей ситуации, пазработаю качественный рацион питания (знаю много разных протоколов питания для различных целей и владею принципами подбора продуктов с учётом индивидуальных особенностей), при необходимости разберу ваши анализы и посоветую эффективные добавки. Помогу найти и устранить узкие места в вашем подходе ко сну, управлению стрессом и физической активности.
От вас нужна будет информация о своей текущей ситуации и постановка задачи (над какой главной проблемой будем работать).
У меня есть несколько анкет на заполнение, одна из них в приложении (нужно заполнить три дня как вы питаетесь). Остальные мы заполним на бесплатной ознакомительной консультации. Также очень желательно (но пока не обязательно) получить от вас результаты последних базовых анализов:
- общий анализ и биохимия крови
- копрограмма
- витамины (D, B9, B12), минералы (цинк, магний, медь)