Психолог, рпп
Гарантия возврата денег, если товар не подойдёт
Описание
Практикующий психолог, консультант по психологической коррекции расстройств пищевого поведения, специалист по осознанному отношению к еде, телу и эмоциям.
Я знаю почему с тобой это происходит и понимаю -
— когда ты ешь и не можешь остановиться;
— снова и снова предпринимаешь попытки снизить вес;
— ненавидишь свое тело;
— через силу идешь на тренировку;
— боишься съесть что-то лишнее;
— радуешься каждому сброшенному килограмму и испытываешь отчаяние за набранный вес…
Вместе мы сможем прийти к пониманию, что не нужно вести войну с твоим главным союзником — телом.
Сделаем так, чтобы еда стала просто едой.
После занятий со мной ты научишься жить в гармонии со своим телом, любить и заботиться о себе.
В работе я использую только методы доказательной психотерапии, то, что помогло и мне восстановится от РПП:
1) ACT (терапия принятия и ответственности),
2) CFT (терапия, сфокусированная на сострадании)
3) техники из КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)
Являюсь членом Ассоциации специалистов в сфере контекступльно-поведенческой науки (АКПН) и регулярно прохожу супервизии, интервизии, принимаю участие в конференциях, семинарах и фестивалях по психологии, продолжаю учиться разным направлениям в психологии.